Projekt "Jogowo Zdrowo Międzypokoleniowo" to cykl spotkań i warsztatów łączący jogę, terapię przez taniec intuicyjny i relaksację. Celem spotkań jest stworzenie bezpiecznej i komfortowej przestrzeń do odstresowania, odprężenia, relaksu i wyciszenia poprzez pracę z ciałem, do rozwoju międzypokoleniowych interakcji społecznych poprzez wspólne aktywne doświadczenia w ruchu i zabawie.
Dla kogo:
Projekt jest skierowany do osób 60+ i dzieci szkolnych 7-13 lat.
Zatem zapraszamy do udziału:
- wszystkich seniorów (panie i panów), którzy chcą i lubią spędzać aktywnie czas, chcą wyjść domu i pożytecznie wykorzystać nadmiar wolnego czasu w wesołej, komfortowej, angażującej pozytywnie atmosferze,
- dzieci w wieku szkolnym, które mają ochotę nauczyć się czegoś nowego i ciekawego, spędzić fajnie czas,
Formuła spotkań zachęca do współudziału międzypokoleniowego np. dziadków i wnuczków, młodszych i starszych sąsiadów.
Na zakończenie projektu pod koniec października zostanie przeprowadzony warsztat, w trakcie którego seniorzy zamienią się w nauczycieli i przeprowadzą mini lekcję dla dzieci w formie zabawy w kręgu z elementami jogi, potem będzie drobny poczęstunek, a na końcu koncert relaksacyjny.
Gdzie:
Stowarzyszenie Kamienica 56, ul. Pomorska 96a lok. 2u, dojazd/dojście od ulicy Pomorskiej, pomiędzy posesjami 94 i 94a, piętrowy budynek w głębi podwórka po prawej stronie
Kiedy:
Ruszamy już w sobotę 02 września, 10:00, w terminie od 02.09 do 2.10. 2023
Ogólny grafik zajęć:
- joga- soboty godzina 10:00, wszystkie soboty we wrześniu i październiku
- relaksacja - soboty 11:00, wybrane daty 23.09, 07.10, 21.10
- arteterapia wtorki 16:00, wybrane daty: 12.09, 26.09, 10.10, 24.10
28.10 wielki finał od 10:00
ZAJĘCIA BEZPŁATNE
Zadanie pn."Jogowo Zdrowo Międzypokoleniowo" jest realizowane dzięki finansowaniu z budżetu Miasta Łodzi w ramach Mikrograntów dla seniorów 2023.
Rekrutacja:
Mariola Warszewska: 781 811 781
Prowadzące:
Marta Konfederak Ciałoczuli
Mariola Warszewska Yogicznie
Link do wydarzenia na Facebooku:
https://fb.me/e/11hMsZzxU
