Jedyne zajęcia które będą odbywały się stacjonarnie to Ving Tsun Kung Fu (poniedziałki, środy i czwartki godz. 20.00 – 21.30, czwartki godz. 18.30 – 19.45) oraz samoobrona dla kobiet (poniedziałki i środy godz. 18.30 – 19.45)
Ćwiczenia online w MOSiR Łódź:
- 9:00 - poranny rozruch (od poniedziałku do piątku);
- 12:00 - WF z MOSiRem (od poniedziałku do piątku);
- 15:00 - spalamy obiad (od poniedziałku do piątku);
- 17:00 - popołudniowy wycisk (od poniedziałku do czwartku);
- 18:00 - płaski brzuch (w poniedziałki i środy).
Zajęcia na profilu facebook MOSiR Łódź: www.facebook.com/mosirlodz
Zachęcamy do aktywności fizycznej oraz robienia sobie sobie zdjęć z hasztagiem #ćwiczezMOSiRŁódź.
