Zapisy na lipiec w Centrach Zdrowego i Aktywnego Seniora

W związku z okresem urlopowym zapisy na zajęcia organizowane w lipcu przez CZAS przy ul. Felińskiego 7 przyjmowane będą w dniu 16 czerwca, natomiast w CZAS Libelta zostaną wznowione w lipcu i dotyczyć będą sierpniowych spotkań. Zapisy w pozostałych Centrach pozostają bez zmian: Cieszkowskiego, Rzgowska, Szpitalna odbędą się w dniu 26 czerwca. C

HARMONOGRAM CZAS FELIŃSKIEGO – LIPIEC 2023

zapisy OD 16 CZERWCA - 697 404 697 w godz. 9.00-13.00

Data

Godzina

Zajęcia

01.07-9.07

 

URLOP

10.07
(poniedziałek)

8:00 – 9:00

Tenis stołowy

 

9:00 – 10:00

Pilates/Stretching

 

10:00 – 13:00

Szycie maskotek – małpek

 

10:15 - 11:15

Coctail Dance

 

11:30 – 12:30

Stretching kręgosłupa

 

11:30 – 13:30

Gry planszowe / puzzle

 

12:45 -13:45

Tenis Stołowy

 

14:00 – 15:00

Tenis stołowy

11.07

(wtorek)

8:00 – 9:00

Tenis stołowy

 

9:00 – 10:00

Zdrowy kręgosłup

 

10:15 – 11:15

Gimnastyka umysłu

 

10:45 – 11:45

Taniec w kręgu

 

12:00 – 13:00

Zdrowy kręgosłup

 

13:30-14:30

Joga

 

14:30-15:30

Joga

12.07

(środa)

8:00 – 9:00

Tenis stołowy

 

9:00 – 10:00

Zdrowy kręgosłup

 

10:15 – 11:15

Zdrowy kręgosłup – krzesełka

 

11:30 – 12:30

Z tańcem przez świat

 

12:45 – 13:45

Pilates/Stretching

 

13:00 – 15:00

Gry planszowe / puzzle

 

14:00 – 15:00

Tenis stołowy

13.07
(czwartek)

8:00 – 9:00

Tenis stołowy

 

9:00 – 10:00

Zdrowy kręgosłup

 

9:15 – 10:15

Gimnastyka umysłu

 

10:00 – 13:00

Szycie maskotek – małpek

 

10:30 – 12:30

Rękodzieło

 

13:00 – 15:00

Gry planszowe/Puzzle

 

13:00 – 14:00

Zdrowy kręgosłup

 

14:00 – 15:00

Tenis stołowy

14.07
(piątek)

8:00 – 9:00

Tenis stołowy

 

9:00 – 10:00

Zdrowy kręgosłup

 

10:15 – 11:15

Zdrowy kręgosłup - krzesełka

 

11:30 – 13:30

Gry planszowe/Puzzle

 

11:30 – 12:30

Coctail dance

 

12:45 – 13:45

Pilates/Stretching

 

14:00 – 15:00

Tenis stołowy

17.07
(poniedziałek)

8:00 – 9:00

Tenis stołowy

 

9:00 – 10:00

Pilates/Stretching

 

10:00 – 13:00

Szycie maskotek – małpek

 

10:15 - 11:15

Coctail Dance

 

11:30 – 12:30

Stretching kręgosłupa

 

11:30 – 13:30

Gry planszowe / puzzle

 

12:45 -13:45

Tenis Stołowy

 

14:00 – 15:00

Tenis stołowy

18.07

(wtorek)

8:00 – 9:00

Tenis stołowy

 

9:00 – 10:00

Zdrowy kręgosłup

 

9:15 – 11:00

Nordic Walking – Park Podolski

 

10:15 – 11:15

Gimnastyka umysłu

 

10:45 – 11:45

Taniec w kręgu

 

12:00 – 13:00

Zdrowy kręgosłup

 

13:30-14:30

Joga

 

14:30-15:30

Joga

19.07

(środa)

8:00 – 9:00

Tenis stołowy

 

9:00 – 10:00

Zdrowy kręgosłup

 

9:15 – 11:00

Nordic Walking – Stawy Jana

 

10:15 – 11:15

Zdrowy kręgosłup – krzesełka

 

11:30 – 12:30

Z tańcem przez świat

 

12:45 – 13:45

Pilates/Stretching

 

13:00 – 15:00

Gry planszowe / puzzle

 

14:00 – 15:00

Tenis stołowy

20.07
(czwartek)

8:00 – 9:00

Tenis stołowy

 

9:00 – 10:00

Zdrowy kręgosłup

 

9:15 – 11:00

Nordic Walking – Park Podolski

 

10:00 – 13:00

Szycie maskotek – małpek

 

13:00 – 15:00

Gry planszowe/Puzzle

 

13:00 – 14:00

Zdrowy kręgosłup

 

14:00 – 15:00

Tenis stołowy

21.07
(piątek)

8:00 – 9:00

Tenis stołowy

 

9:00 – 10:00

Zdrowy kręgosłup

 

10:15 – 11:15

Zdrowy kręgosłup - krzesełka

 

11:30 – 13:30

Gry planszowe/Puzzle

 

11:30 – 12:30

Coctail dance

 

12:45 – 13:45

Pilates/Stretching

 

14:00 – 15:00

Tenis stołowy

24.07
(poniedziałek)

8:00 – 9:00

Tenis stołowy

 

9:00 – 10:00

Pilates/Stretching

 

10:00 – 13:00

Szycie maskotek – małpek

 

10:15 - 11:15

Coctail Dance

 

11:30 – 12:30

Stretching kręgosłupa

 

11:30 – 13:30

Gry planszowe / puzzle

 

12:45 -13:45

Tenis Stołowy

 

14:00 – 15:00

Tenis stołowy

26.07

(środa)

8:00 – 9:00

Tenis stołowy

 

9:00 – 10:00

Zdrowy kręgosłup

 

9:15 – 11:00

Nordic Walking – Stawy Jana

 

10:15 – 11:15

Zdrowy kręgosłup – krzesełka

 

11:30 – 12:30

Z tańcem przez świat

 

12:45 – 13:45

Pilates/Stretching

 

13:00 – 15:00

Gry planszowe / puzzle

 

14:00 – 15:00

Tenis stołowy

27.07
(czwartek)

8:00 – 9:00

Tenis stołowy

 

9:00 – 10:00

Zdrowy kręgosłup

 

9:15 – 10:15

Gimnastyka umysłu

 

9:15 – 11:00

Nordic Walking – Park Podolski

 

10:00 – 13:00

Szycie maskotek – małpek

 

10:30 – 12:30

Rękodzieło

 

13:00 – 15:00

Gry planszowe/Puzzle

 

13:00 – 14:00

Zdrowy kręgosłup

 

14:00 – 15:00

Tenis stołowy

28.07
(piątek)

8:00 – 9:00

Tenis stołowy

 

9:00 – 10:00

Zdrowy kręgosłup

 

10:15 – 11:15

Zdrowy kręgosłup - krzesełka

 

11:30 – 13:30

Gry planszowe/Puzzle

 

11:30 – 12:30

Coctail dance

 

12:45 – 13:45

Pilates/Stretching

 

14:00 – 15:00

Tenis stołowy

31.07
(poniedziałek)

8:00 – 9:00

Tenis stołowy

 

9:00 – 10:00

Pilates/Stretching

 

10:00 – 13:00

Szycie maskotek – małpek

 

10:15 - 11:15

Coctail Dance

 

11:30 – 12:30

Stretching kręgosłupa

 

11:30 – 13:30

Gry planszowe / puzzle

 

12:45 -13:45

Tenis Stołowy

 

14:00 – 15:00

Tenis stołowy

Zobacz również:

Warsztaty „Formowanie drzew w sztuce Bonsai” w Palmiarni Ogrodu Botanicznego w Łodzi

Aleksandra Nowacka / Palmiarnia

Palmiarnia Ogrodu Botanicznego wraz z Polską Asocjacją Bonsai zaprasza na kolejne warsztaty… więcej

„MUZYKA LASU” Wystawa fotografii Michała Lewandowskiego w Palmiarni Ogrodu Botanicznego w Łodzi

Aleksandra Nowacka / Palmiarnia

Ogród Botaniczny w Łodzi serdecznie zaprasza w dniach od 16 kwietnia do 19 maja 2024 r. na Wystawę… więcej

Wystawa tulipanów w łódzkim Ogrodzie Botanicznym 2024 r.

Mateusz Raczyński

Serdecznie zapraszamy do Ogrodu Botanicznego na zwiedzanie kwitnącej kolekcji tulipanów. Na… więcej

Życzenia Wielkanocne od Zespołu Ogrodu Botanicznego w Łodzi

Mateusz Raczyński

Pogodnych i radosnych Świąt Wielkanocnych, pełnych wiosennego optymizmu, wzajemnej życzliwości i… więcej

Wystawa „50 lat działalności Ogrodu Botanicznego w Łodzi”

Mateusz Raczyński

Rozpoczęciu sezonu w Ogrodzie Botanicznym towarzyszyć będzie otwarcie wystawy podsumowującej… więcej

Fb Ogrodu
Fb Palmiarni